Även om man är stressad på morgonen är det viktigt att få i sig något
vettigt innan man rusar till jobbet.
Mimo Listerfelts tips är en
fruktdrink, en snabb och hälsosam frukost.
För en person:
1 banan
1 apelsin
5 jordgubbar några skedar blåbärssoppa
1 dl fil eller lättmjölk
* Skala de stora frukterna och blanda allt till en drink med hjälp av mixer eller matberedare.