Information kring träningspass och matcher.

För att ytterligare stärka våra killars laganda, kring träning och matcher, så önskar vi att:

Alla skall vara ombytta senast 10 min innan träning - genomgång av träningen, upprop, utdelning av tröjor, samt gemensam utgång till båset 5 min innan träningspasset

  Alla barnen byter om i det gemensamma omklädningsrummet, både vid träning och match.

Gemensam duschning efter träning och match

Att föräldrar utom tränare, lagledare och materialare försöker vara så kortvariga i omklädningsrummet som möjligt. 

Hjälp hjärna till med skridskorna, men i övrigt bör våra barn kunna klä på sig allt själva (se nedan).

Samling till hemmamatcher sker 1 timme förre matchstart på Hägernäs

Samling till bortamatcher sker 1 1/2 timme före matchstart på Hägernäs
OBS!! Kom också ihåg att i så god tid som möjligt meddela om er hockeyspelare inte kan komma på någon match.
Namnmärkning av all utrustning blir viktigt eftersom vi blir många i omklädningsrummet.
Kvarglömda grejor tar siste man med sig och tar med till nästa gång.
Ishockeyspelarna ska helst packa sina hockeyprylar själva så kan de inte skylla på mamma eller pappa. Låt gärna barnen träna att klä på sig någon gång hemma också. Använd gärna denna lista (uppifrån och ner).

Hjälm
Halsskydd 
Axelskydd (ej oblig) 
Armbågsskydd 
Handskar
Susp (ej oblig)
Hockeybyxor
Benskydd + ev. tejp/band
Damasker
Skridskor + skridskoskydd + torktrasa
Klubba
Vattenflaska
Ev. svettställ
Dessutom handduk, duschprylar och nya underkläder.
Tips! Om ni har nya skridskor och vill undvika skavsår så är ett tips att
värma skridskorna i en vanlig ugn (75 grader i 5 min). Sen snörar man på sig
dem lite löst och sitter i 5-10 minuter tills dess att de svalnat.