Kapitel  

Symboldrama och försvar

Drömmar och drömarbete
Dialog
Konsekvenser
Det inre barnet
Vision
Kugghjul
Förståelse och förlåtelse
Ge och be
Medkänsla och medlidande
Egoism
Hjärta och smärta
Ursprung
Mor är rar - far drar
Vem är du?
Vad jag än säger
Jag kan, har, är
Hopplöshet och hopp
Undret
Konflikter
Troll
Självhypnos
Möjlig sidoeffekt
Terapiernas terrängkarta
Klassiska terapidelen
Det jag kommer beskriva i den här boken är en serie tankar och funderingar av högst personlig karaktär, och jag kommer dessutom nedteckna en serie terapisessioner. Boken är långt ifrån ett litterärt verk och gör inte anspråk på att vara det. Allt jag gör är reflexioner, som kan vara sanna eller falska beroende på ur vilken vinkel man tittar. Jag har heller inte den medicinska eller psykologiska utbildning som skulle kunna ge mig uttömmande och för läsaren tillfredsställande kunskaper inom dessa områden. Det är meningen att boken ska inspirera och skapa ifrågasättande eller igenkännande tankar hos läsaren. Det är inte en lärobok och bör inte förväxlas med en sådan.

Skälet till att jag tar upp ett urval av mina egna terapitimmar, och har en massa mer eller mindre vederhäftiga tyckanden och antaganden, är att jag vill gjuta mod i andra räddhågsna, som går och drar på beslutet att ta itu med sina liv för att de ännu inte ser sig som tillräckligt galna. Jag vill visa att terapi och resan till självkännedom, vilken form av självarbete man än väljer, inte är synonymt med att hamna i en mardröm - och om det kan bidra till att en enda människa börjar vandra sin egen livsdröm har jag mer än väl uppfyllt mitt syfte.



Tillbaka
Tillbaka igen
inåt
till det obevekliga starka
sök
vad hittar du?
Tillbaka inåt igen
är det kvar?
vad hittar du?
Tillbaka igen
längre in
hittar du det?
sök
sök
sök
du är snart där
tillbaka igen
inåt
inåt
vad ser du?
var är du?
Känner du igen dig?
In med dig igen
tillbaka in igen