| |
|
Arbetsmetoder |
Som psykoterapeut arbetar jag anpassat till person och situation. Jag utgår dock alltid från nuläge. "Vad känner Du just nu? Vad händer i Din kropp just nu? Vad är det Du vill prata om just nu?" Det är fantastiskt hur snabbt man därifrån oftast kan bli medveten om "mönster, profram och blockeringar" som man bär med sig och som styr tillvaron. Tillsammans går vi sedan igenom den sorg och smärta du oftast känner med denna nya förståelse. Sedan vidtar arbetet med att öppna nya dörrar, våga känna på nya situationer, våga vara den man är.
Jag arbetar med olika övningar och visualiseringar. Det är ingen tuff konfrontationsterapi, men det är alltid tufft att möta alla sidor av sig själv. Det är terapeutens uppgift att både driva fram det som måste i dagen och samtidigt finnas som en stöttande och kärleksfull medmänniska.
Som healer använder jag mig av handpåläggning och kanaliserar kosmiska, helande energier. Jag har 2:a gradens Reiki healing. Healing gäller hela människan och går ofta mer på orsak än symptom, varför man inte alltid upplever en omedelbar effekt. Helandet som sker omfattar däremot hela orsakskedjan och hela din person.
Som massör arbetar jag med rent kroppsliga symptom, som nacke- och skulderproblem, kalkaxel, ländryggsproblem, belastningsskador, muskelatrofi, cirkulationsstörningar, spänningshuvudvärk m.m.
Jag tycker också att det är stimulerande att arbeta med bakomliggande känslomässiga anledningar till symptomen i kroppen. man kan t.ex. ha ledbesvär för att man motsätter sig förändringar, problem med skuldrorna för att man bär för mycket bördor och ansvar etc.
Massage har störst effekt vid regelbundna behandlingar, men även tillfälliga insatser kan få goda resultat beroende på person och problematik.